تخم مرغ آبپز را با این روش سرو کنید
تاریخ انتشار: ۲۱ دی ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۴۹۶۴۱۲
فراروـ تخم مرغ آبپز یکی از خواراکی مقوی و سرشار از خاصیت است که کارشناسان تغذیه خوردن آن را به شدت توصیه کرده‌اند. برخی پزشکان حوزه سلامت معتقدند که باید بچه‌ها به صورت روازنه تخم مرغ آبپز را مصرف کنند. تخم مرغ آبپز به صورت کاملا پخته و یا با زرده عسلی سرو می‌شود و در هر دو حالت خوشمزه و مقوی است. تخم مرغ آبپز برای وعده صبحانه یا میان وعده بسیار مناسب است، اما برخی افراد بزرگسال و یا کودکان به سختی تن به خوردن آن می‌دهند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
تخم مرغ آبپز: ۶ عدد
سیر: 1 حبه
شوید تازه: ۱ دسته کوچک
مغز گردو: نصف استکان
کره: ۱ قاشق غذاخوری
نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم
آب سرد: ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری
برای درست کردن این صبحانه یا میان وعده خوشمزه ابتدا تخم مرغ‌ها را آبپز کنید تا کاملا سفت شوند. بعد برای اینکه پوست تخم مرغ خیلی راحت کنده شود، آن‌ها را داخل یک کاسه آب یخ بیندازید و بگذارید یک دقیقه بمانند، سپس تخم مرغ‌های آبپز را به راحتی پوست کنید. حالا تخم مرغ‌ها آبپز پوست گرفته را همراه با شوید تازه، مغز گردو، کره، یک حبه سیر، نمک، فلفل سیاه و دو قاشق آب سرد داخل دستگاه غذاساز یا مخلوط کن بریزید و سی ثانیه بزنید تا مواد کاملا مخلوط و پوره شوند. بعد مواد آماده را داخل ظرف سرو بکشید و روی آن را با کمی شوید خشک و روغن زیتون تزیین کنید. می‌توانید این غذای خوشمزه را با انوان نان تست و یا نان‌های معمولی مثل سنگک، بربری و تافتون سرو کنید، نوش جان.
منبع: فرارو
کلیدواژه: تخم مرغ آبپز صبحانه خوشمزه صبحانه مقوی صبحانه کودک دستور پخت طرز تهیه قیمت طلا و ارز قیمت خودرو قیمت موبایل تخم مرغ آبپز
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت fararu.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فرارو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۴۹۶۴۱۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
نحوه درست کردن ماست با 5 کیلو شیر (فیلم)
منبع:فرادید
رضا زرندی رییس کل دادگستری استان خراسان رضوی شد